みなさん
こんにちは！
後藤です。

以前に、自転車にのるぞ！！
と意気込んでいましたが・・・

久しぶりに自転車に乗りました。
今日は、久しぶりに快晴で、
なかなか清々しく(^・^)快適にサイクリングしちゃいました。
普段、車での移動のせいか
いつも通る道でも景色の見え方が違って
とても楽しいですよ～

私の自転車は、ロードなので、
ついつい、スピードを出したくなってしまい、
ちょっと太ももの辺りが痛いような・・・^_^;

でも、これで運動不足が解消されそうな感じで☆
これからも続けようと思います。

ぽかぽか陽気が近づいてくるのが
とっても楽しみです(^・^)

皆さん
こんにちは
後藤です

いよいよ！！
あさってから、
バンクーバーオリンピック開幕ですね(^・^)
楽しみですよね～
皆さんはどの競技に注目してますか？？
私は、出来る限りいろんな種目をみようと思っていますが、
フィギュアスケートは、ぜひみたいですね☆
あとは、スピードスケートもみたいですね。

スケートなんか、
テレビでみていると自分にも出来ちゃうんじゃないかと
錯覚しますよね。（私だけですかね・・・）
リンクに行ってみるとまるで出来ない自分に
切なくなったこともありました(>_<)
そんな経験ないですか？？

オリンピック熱が高まる中、
最近ニュースで
街灯についているオリンピックの旗が
旗の役目を終えたら・・・
ナント！！バックに(^・^)変身してました。
旗として役目を終えても
違う方向で使い道が出来る。
エコだなぁと感心した後藤でした。

物があふれているこの時代
捨てるものを減らすことでもかなりのエコですよね。
少しずつですが、私も頑張ろうと思います。

では、本日はこの辺で・・・
また来週～

みなさん
こんにちは！
後藤です

最近、また寒いですね。
皆さん風邪をひかないように
気をつけてくださいね。

この度、アールネットワークサービスでは、
メールマガジンを始めることにしました(^・^)ｖ

より新鮮な情報を皆様にお伝えするために・・・！
ただいま準備中です。
準備でき次第、順次配信の予定です。

皆様のメールマガジン登録を
社員一同心よりお待ちしております。

登録は、HPのトップページからすることが出来ますので
ご確認下さい。

これからも宜しくお願い致します

みなさん
こんにちは！！
後藤です。

今日の静岡は晴れです(^・^)

昨日は、雨でしたが今は、雲ひとつありません！
だんだんと暖かさに向かっている感じがする今日この頃です。
（気がつけば、1月ももう終わりですしね・・・）

そして、運動を手軽なところから始めようと思う今日この頃です。

みなさんは、運動をされますか？

私は、ここ何年も運動という運動から離れてしまっている気がします(>_<)

・・・・・
以前、東京に住んでいたときに都会を自転車で走ったらおしゃれだなぁと思い、自転車を購入☆
しかし、東京にいる間に乗ったのは、数える程度・・・
静岡に帰ってからも乗ったのは数回・・・
せっかくの自転車がこのままでは眠ってしまう(>_<)！！！

よし！！
もっと暖かくなったら、自転車で通勤しよう(^・^)

と思いついたわけです。
今は、まだ少し寒いのでお預けですが・・・

これで少しは、運動不足も解消されるかと思うと
まだ、やり始めていないのに満足をしてしまってる感が否めませんが、有言実行！！
がんばります(^・^)

おすすめな運動法ありましたら、ぜひ！！
教えて下さい(^・^)☆

では、また来週

こんにちは～
水曜担当の後藤です(^・^)

最近は少し、過ごしやすくなったような気がしますね。
明日から天気くずれてしまうみたいですけど・・・^_^;

ところで！！
先週、生姜生姜騒ぎましたが、とり過ぎてしまったらしく
胃が重たくなりました･･･
程よく取り入れることが大事ですね
試されようとしている方！
気をつけてくださいね(^・^)

今週は、これにて失礼致します。
また、来週元気に会いましょう☆☆

みなさんこんにちは！！！
水曜日担当の後藤です(^・^)

昨日今日、急に冷え込みましたね・・・
すごく！！！
寒いです。
しかし、他の件は雪が降っているので、
それに比べたら静岡の寒さは微々たるものですよね・・・
明日もかなり冷え込むようなので、
皆さん暖かい格好を^_^;

ところで、
最近私は生姜にはまっています。
生姜紅茶、生姜風呂、生姜湿布等々
冷え性、肩こりの私にはとても癒されてしまうものたちです。
意外と簡単に出来て、
ぽかぽかしちゃうので、とても重宝しちゃいます。

他にも新陳代謝がよくなるとか、
胃が強くなるとか、使い方次第で、色んなことに生姜は力に
なってくれちゃいます。
生姜自体高い食材ではないので、
手に入れやすいのも嬉しい事の１つです

今日みたいな寒い日は生姜風呂につかると
体の疲れも飛んで、ずっとぽかぽかでいられると思うので
皆さん☆
是非試してみてください。
最近、健康オタクの後藤でした。
では、また来週～

こんにちは、伊藤です。
先週土曜日にお仕事で京都に行ってきました。
京都と言っても日本海側の京丹後というところで、近くには天橋立とかあります。
行く前に、まずは車のナビで・・・・「７時間！？」、ま、まあ走りだせば実際は６時間位かなっと思ったのが大間違いでした。
行きは、東名・名神・北陸道で途中チェーン規制がありスピードダウン、敦賀で高速を降りて下道に。道に雪は積もってはないけどやっぱり前の車はのんびり運転。途中から舞鶴若狭自動車道を使うも、朝5時出発で到着が12時30分、7時間30分!?
13時より商談で「・・・1時間位で商談を終わらせて、帰れば・・・」っと考えるもせっかく時間をかけて来たのだからと商談＆工場見学をさせていただき終了時間は、16時。帰り道、凍結大丈夫かな～っと思っていると、お客様から「高速で神戸に抜けて中国道で帰れば」っと道を教えてもらい京都縦貫道、舞鶴若狭自動車道、中国道、名神・・・で関ヶ原で火事？の為通行止めで、新名神、東名阪、湾岸道、東名で到着時刻22：00、約6時間で到着しました。移動距離約950Km、移動時間13時間半、今回の商談で京都のイメージが少し変わりました。
商談は、良いお話だったのでもう１度位行くと思いますが次回は心して行きたいと思います。

こんばんは、やる気の伊藤です。

今日は、近場のお取引先等新年のご挨拶＆商談に午後からの半日廻ってきました。
何件か廻ったところで、次の約束まで約20分の余裕があったので、昨年末から行きたかった床屋さんに行ってきました。
最近、多くなってきた安い、早いの床屋さんです。年末年始はこのご時世も手伝ってか、いつ覗いてもいっぱいの状態でしたが、やはり今日からお仕事が始まってか、時間帯なのか空いていてラッキーでした。作業時間約15分、次のお客様の約束時間にも間に合い、頭もすっきりで明日からのお仕事もばっちりです。
髪型は、写真を載せておきますが約27年ぶりのさっぱり系ボウズ頭です。　また、みなさんの会社にお伺いしますので実物を楽しみにしておいて下さい。

明けましておめでとうございます
本年もどうぞ宜しくお願い致します

今年に入り初ブログ更新の後藤です

年末年始の休暇終わってしまいました・・・
皆さんはいかがお過ごしでしたでしょうか？
私は、例年になく、かなりのんびり過ごしました。
のんびりしすぎて、仕事始めはのんびり気分が少し抜けませんでしたが（まずいですね・・・）

今日あたりから、どこの会社様も仕事始めですよね。
いつもの通勤路も人気が戻ってきた感じがしました。

さてさて、気を引きしめて、今年も頑張りたいと思いますので、
どうぞ宜しくお願い致します。

まだまだ、寒い日が続きますので、
皆様もお体にお気をつけてくださいね。

簡単ではございますが、ご挨拶とさせていただき、本日は失礼させていただきます。

「新年明けましておめでとうございます。」
「本年もよろしくお願い致します。」

2010年が始まりましたね、本来ならば、お客様１軒１軒新年のご挨拶にお伺いしなければならいところですが、遠方の会社様も多いので、まずはこの場をお借りしてご挨拶させて戴きます。

今年１年かけてお伺いさせていただいた際に、改めてご挨拶させていただきます。

弊社では、昨日よりお仕事をスタートしておりますが、一般の会社は６日くらいからなのでしょうか、まったく問い合わせの電話もなく静かな１日でした。まあ、みなさんいきなりバリバリとスタートって感じではなく今週1週間は年始の挨拶廻りをしながら暖気運転をして来週から本格的に・・・ってな感じでなのでしょうか。

わたし自身も正月の間は、一切仕事関係の事は忘れた為、新年が始まって最初の仕事が昨年末の記憶を甦らせることでした・・・。

まあ、今年も色々とあると思いますが前向きに頑張っていきたいと思いますのでよろしくお願い致します。